こんばんは、ダメ主婦のダメ子です。 今日は体重61.6kg 1万歩企画3日目はこんな感じです。 朝ウォーキング＋母とお出かけ＋ワンコ散歩したのでかなり頑張った！ 慣れない連日ウォーキングで結構足が辛いw 今日は帽子＋冷却ネックカバー＋水筒装備で朝ウォー…

こんばんは、ダメ主婦のダメ子です。 ７日間１万歩企画、2日目はこんな感じでした。 朝、７時頃から森林浴しにいこうと思い 隣町の公園へ。 ひまわり咲いてました。 ８月までウォーキング続けたら満開を見れるかな？ そのまま公園でうろうろして、家ついたら…