こんばんは、ダメ主婦のダメ子です。 うちは２０日締めなので、先週は７月分最後の週でした。 先週の食費は（夫婦2人、米・夫の昼ご飯代込み） 11711円でした。内2138円は無洗米５kg 外食費は960円でした。（上のには含んでません） 先週は用事のついでにス…

こんばんは、ダメ主婦のダメ子です。 1万歩企画、5日目はこんな感じ。 朝ウォーキング10000＋美容室まで2000＋ワンコとお出かけ3900 って感じかな。 相変わらずふくらはぎの張りがヤバイので 何回もマッサージしています。 マッサージジェルとして、SNSでた…