美味しかったダイエット飯 

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こんなのスーパーで見つけて買ってみた。

わらび餅っぽいこんにゃく餅?らしい

きな粉味もあったよ

 

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中はこんなの。

自分で一口サイズに切らないといけないタイプでそれがめんどくさい。

あと開けた瞬間めちゃくちゃこんにゃく!って感じの生臭い匂いがするから水洗いは必須。

 

食べた時も生臭かったらどうしようかと思ったけど、洗えば全然大丈夫でした。

わらび粉使ってないからわらび餅の風味はもちろんしないけど

想像以上に癖のないわらび餅って感じで美味しい!

あとサイズ小さいかなーと思ったけど、食感のせいか結構満足感ある。

なかなか良かったから今度きな粉味も買ってみます 180円ぐらいだったんだけど、サイズからするともうちょい安かったらと思う

 

 

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もう一品、モロヘイヤとかつおの柚子胡椒マリネ

インスタに載ってたレシピで作った

かつおは塩と砂糖入れた氷水に浸して臭みをとる裏技やってから使ってみた

これめちゃくちゃ美味しかったー

栄養ありまくり食材なのもいい。

また作る

 

体重少し減ったらまた元通りみたいな感じで全くダイエットは進んでないけど、まぁちょっとずつコツ掴んでいくしかないな・・

涼しくなったらウォーキング再開しよ