こんばんはダメ主婦のダメ子です。 今日は体重62.2kg。 やはり運動しないと少しも減らない。 食事内容は多少変えてるものの、量は減らしてないから当たり前か。 今日は朝から暖かくて甘いものが食べたかったのでティラミスベイクドオーツなるものを作ってみ…