こんにちはダメ主婦のダメ子です。
最近おやつまで作るモチベーションが無くて
気になったのを買ってみました。
ごろっとグラノーラは、ナッツ＆チョコのやつが好きでよく食べてたんだけど
糖質60%オフのを見つけて買ってみた。
成分。
一食分で糖質10gは結構いいよね。
味は結構大豆感ある。あと人工甘味料の味も少しするかなぁ。
でも普通に美味しい。ゆえに食べすぎる（笑）
左のチーズデザートは前から気になってたやつ。
意外とタンパク質少ない。
けと糖質も少ないし、美味しい。
リピするならこっちかなー。個包装だから食べすぎ防止的な意味でも・・。
でもコスパがあまりよくないのが問題。
普通のチョコやお菓子を買うことはほぼなくなったものの、甘いものをゼロにするのは無理らしい。
あと最近のつくりおき。
ほうれん草と鶏ハムのパスタ
枝豆スパイシーサラダ
かいわれとツナのみそドレ
豆腐ナゲット
アスパラゆで
最近は糖質オフパスタが主食になってる・・
一食30gぐらいずつ食べてます。
もうちょい何かを変えないと体重減っていかなさそうです・・
